TRIATHLON DE HAM

 Ce Dimanche 31 mai ont eu lieu les championnats de picardie de triathlon sprint à Ham sous un beau soleil avec une température de l'eau à 19°, comme à la piscine de Chateau-Thierry.

120 participants au départ dont Cathy et GG. mais où sont donc passés les autres?? la berth en famille, franck michel et Christophe partis rouler avec les cyclos! hum hum!!! et nico????? laurent, et les autres????

Après une photo et un breafing, tout le monde se mit à l'eau dans le canal avec pas mal d'algues sur les bords.

Un départ canon des meilleurs nageurs, et moi en queue de peloton car j'en marre de me prendre des baffes! je remonte doucement mais surement pour sortir de l'eau en 46ème position.

Je suis seul en sortant du parc à vélo et je vois un groupe de 4 à 5 courreurs à 300m devant. je fais un effort de dingue pour les rattraper au milieu du 1er tour (4 tours). Puis on roule ensemble (drafting autorisé) et on remonte pas mal de concurrents...dont cathy qui s'en sort pas mal. Au 4ème tour, j'attaque dans la seconde partie du parcours (j'écoute les conseils du coach) pour pouvoir partir devant en CAP. mais un malade de cycliste me passe à une vitesse. Je suis obligé de sprinter pour lui coller aux fesses. Les autres sont lâchés. je rentre 23 ème parc à vélo.

Bonne transition, je pars seul. Le parcours est semi cross avec des petites côtes raides en sous bois. Je rattrape la 1ère feminine et oui pas avant!! Et là un putain de point de côté qui se transforme en barre sur le ventre. Je suis obligé de m'arrêter et de marcher sur 30 à 50 m...patatra, je me fais doubler par au moins 5 à 6 triathlètes.

Il fallait bloucler 3 tours : mon premier est catastrophique puis le point de côté est passé doucement ce qui me permet d'accélérer de plus en plus pour finir lactique (ça me rappelle des souvenirs). Entre temps, j'ai remonté ce que j'avais perdu pour terminer 21ème au scratch.

Cathy finit 4ème vétéran. bonne suite après St Quentin.... TRES BIEN....